Катание на обычном самокате
Нагрузка идёт преимущественно на одну сторону тела. При частом катании это может привести к мышечному дисбалансу и искривлению позвоночника.
Рюкзак или сумка на одном плече
Каждый день — небольшое, но регулярное смещение центра тяжести. В период активного роста это особенно опасно и может стать причиной нарушений осанки.
Гаджеты, книги и учёба с опущенной головой
Позвоночник находится в постоянном напряжении, мышцы шеи и спины перегружаются. Как результат — сутулость, быстрая утомляемость и боли в спине уже в младшем возрасте.
Родители не могут контролировать каждое движение ребёнка 24/7. Но именно они могут помочь укрепить тело ребёнка, чтобы оно само справлялось с повседневными нагрузками.
Регулярные занятия гимнастикой:
— формируют крепкий мышечный корсет
— улучшают осанку
— помогают компенсировать вредные привычки
— развивают выносливость, подвижность и уверенность
Помогите ребёнку расти сильным, активным и здоровым — через движение и заботу.
Записаться на бесплатное пробное занятие можно у администраторов: +7 (8722) 70-10-55
Сегодня особенно важно не потерять нить, связывающую нас с лучшими традициями прошлого
1 сентября – радость и… тревога для родителей первоклассников
Инструкторы-проводники в горах: нужно ли проходить медкомиссию для каждого маршрута?
В Дагестане ежедневно фиксируются десятки пожаров, в том числе техногенных
Почему в аккаунте Caspian kids много рилс?
Важно для самозанятых!
Мамы в декрете — это ваш шанс!
Хотите найти работу мечты или освоить новую профессию бесплатно?
Отзывы и впечатления гостей — главная ценность экскурсии
«Зарплата не оправдывает ожиданий»